Kursangebot: Fh-Dortmund, Fachbereich Design, Wintersemester 2010/11
Es gibt zu viel von allem. Zu viele Informationen, zu viele Dinge, zu viele Medien, zu viele Termine, zu viele Facebook-»Freunde«, zu viel Gezwitscher, zu viele Entscheidungen, zu viel Leistungsdruck und Stress. Wie soll man das alles bewältigen?
Wir brauchen Abstand.
Wir fasten einen Monat zugunsten der Einfachheit, Wahrnehmung, Achtsamkeit, Freude oder zu was auch immer der Verzicht führen wird. Jede/r Teilnehmer/in sucht sich ein persönliches Thema, bei dem weniger mehr wäre. Und testet im Selbstversuch die Zurückhaltung. Z. B. ein Monat ohne Internet, ein Monat ohne Kaufen, oder ohne Drogen, ohne Freunde, Wohnung, Essen, ohne Sorgen, Mobiltelefon, Rechner, Zigaretten oder ohne Auto, … Dazu führt jede/r Tagebuch oder Blog. Wir diskutieren währenddessen über Überfluss, Abstinenz und steigende Komplexität - in der Gestaltung und im Alltag. Wie ist man früher eigentlich ohne Mobiltelefon ausgekommen? Wie sieht heute ein guter Workaround aus? Wir fasten im November. Im Dezember und Januar dokumentieren wir die Erlebnisse.
